Descrição
O triptofano, um precursor vital da serotonina – o conhecido “hormônio da felicidade” desempenha um papel fundamental na regulação do nosso bem-estar emocional. Quando os níveis de serotonina caem, a depressão pode se instalar. Contudo, o triptofano surge como um poderoso aliado, atuando como um estimulante natural da produção de serotonina (SHT).
Mais benefícios:
- Melhora no sono;
- Coadjuvante no tratamento da depressão;
- Redução da vontade de comer doce;
- Estresse e ansiedade.
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